Les ateliers Chauffe-Citron font pétiller les méninges au béguinage d’Agen !

À partir de septembre 2025 et jusqu’à août 2026, le béguinage Le Château d’Or à Agen accueillera un cycle de 24 ateliers Chauffe-Citron, proposés toutes les deux semaines. Un beau programme placé sous le signe de la curiosité, du jeu, du partage et de la stimulation cognitive !

Ces ateliers sont rendus possibles grâce à l'appel à projets de la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie des personnes âgées de Lot-et-Garonne, auquel nous avons répondu. Nous remercions ainsi chaleureusement la CNSA et le Département du Lot-et-Garonne.

Des ateliers ouverts, inclusifs et solidaires

Les séances sont ouvertes :

aux habitants du béguinage Le Château d’Or,
aux « Amis du béguinage »*,

L’objectif est simple : rompre l’isolement, créer des liens, partager des moments joyeux tout en prenant soin de sa mémoire et de sa concentration.

🌟 Chauffe-Citron : une démarche reconnue depuis 2015

Depuis 2015, Chauffe-Citron propose des actions collectives de prévention à visée sociale et cognitive, basées sur la curiosité, le plaisir d’apprendre et l’échange. Les supports utilisés, interactifs, ludiques, souvent teintés d’humour, sont très appréciés des seniors. Ils invitent à :

découvrir une personnalité, un lieu, un concept,
réfléchir ensemble,
rire, s’exprimer, partager ses souvenirs.

Les participants expriment d’ailleurs très fréquemment leur envie de stimuler leur mémoire, leur réflexion, de lire à voix haute, et de faire appel à leurs connaissances anciennes… dans une ambiance toujours bienveillante.

🧩 Comment se déroule une séance ?

Chaque séance dure environ une heure, animée à l’aide d’un diaporama projeté sur grand écran. Le groupe est invité à découvrir ensemble un sujet mystère, à travers 4 étapes :

Une énigme pour deviner le thème de la séance
Des questions ludiques et créatives autour du sujet
Une lecture à voix haute pour approfondir
Un test de mémoire pour travailler la mémorisation

La séance se termine toujours par des suggestions d’activités pour prolonger le plaisir, en lien avec les ressources du territoire (bibliothèque, clubs, sorties…).

Une animation de qualité, au plus près des habitants

Les ateliers seront animés par la coordinatrice du béguinage, déjà formée à l’animation Chauffe-Citron. Ergothérapeute de formation, elle dispose de toutes les compétences nécessaires pour proposer un accompagnement à la fois professionnel, sécurisant et stimulant.

Les séances respecteront bien entendu le protocole sanitaire en vigueur au moment de leur mise en œuvre.

🏡 Le béguinage, un véritable lieu de vie ouvert sur le territoire

Au-delà de l’intérêt des ateliers eux-mêmes, ce projet permet aussi de renforcer le rôle du béguinage comme véritable tiers-lieu, ouvert sur la ville, favorisant :

l’inclusion sociale des résidents,
la rencontre avec des personnes extérieures,
la lutte contre la solitude,
et la création de liens durables.

Les amis du béguinage

Tout le monde peut devenir membre ami(e) d’un béguinage ! Toute personne vivant à proximité et qui souhaite créer du lien, partager des moments conviviaux et s’inscrire dans une dynamique collective peut participer aux activités proposées par et pour les habitants.

Les membres ami(e)s peuvent prendre part à presque toutes les activités : ateliers mémoire, Qi Gong, gym douce, équilibre, cuisine, peinture, sorties culturelles ou tout simplement moments de rencontre. Ils bénéficient des mêmes conditions de participation que les habitants (gratuité ou tarif très accessible selon l’activité).

Pour devenir membre ami(e), il suffit d’adhérer à l’association au tarif de 30 € par an. L’inscription se fait auprès de la coordinatrice ou du coordinateur du béguinage, ou via le service adhésions au 04 11 81 61 20 ou par mail à contact@beguinage.net.